Haferspeisekleie

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(0,70 / 100 g)
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Beschreibung

Haferkleie ist eine wertvolle Ergänzung in der Ernährung für alle, die

  • den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen wollen
  • die Herz-Kreislauf-Gesundheit erhalten möchten
  • die Darmtätigkeit anregen wollen
  • auf ihren Blutzucker achten (müssen)
  • nach einer Mahlzeit langfristig gesättigt sein möchten
  • ihrem Körper grundsätzlich etwas Gutes tun möchten mit Vitaminen, Mineralien und Co.

Haferkleie lässt sich sehr einfach in den täglichen Speiseplan integrieren. Du kannst sie zum Beispiel verwenden als Zutat

    • in Haferbreien und Müslis
    • in Brot und anderem Gebäck (sowohl süß als auch herzhaft)
    • in Smoothies und Joghurt/Quark
    • für Bratlinge oder Gemüsepuffer

Zusätzliche Information

Gewicht 0.5 kg
Größe 30 × 20 × 10 cm

Zutaten

Haferspeisekleie

Nährwerte

Nährwert per 100g
Brennwert 1029 kJ
Fett 7 g
- davon Gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 45 g
- davon Zucker 1,3 g
Eiweiß 17 g
Salz 0,0 g

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