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Zutaten: Haferflocken Kleinblatt, getrocknete Apfelwürfel, Ceylon-Zimt
50g Porridge mit 150 ml Milch oder Wasser unter rühren aufkochen und dann bei mittlerer Hitze eindicken lassen. Guten Appetit.
| Gewicht | 0.4 kg |
|---|---|
| Größe | 30 × 20 × 10 cm |
Haferflocken Kleinblatt, getrocknete Apfelwürfel, Ceylon-Zimt
| Brennwert | 1442 kJ / 341 kcal |
| Fett | 5,6 g |
| - davon Gesättigte Fettsäuren | 0,92 g |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| - davon Zucker | 14 g |
| Eiweiß | 9,6 g |
| Salz | 0,017 g |
Kann Spuren von Soja, Sesam, Nüssen aller Art und Milchprodukten enthalten.
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